Dimagrire dopo la gravidanza
Dimagrire subito dopo il parto si puo’?
Ma soprattutto io che allatto posso eseguire una dieta e trattamenti estetici?
Queste sono le due domande piu’ importanti che vorrei risponderti
Si puo! Ma con le giuste moderazioni del caso
Se hai mai letto qualche mio articolo, avrai subito notato che Snellessenza si incentra su un sano stile di vita! Bene! ma tu sai cosa significa la parola DIETA? “Stile di vita!” e no! inteso come la parola comunemente usata per pesare le cose o prendere intrugli come beveroni o pillole miracolose!.
Per Snellessenza lo stile di vita, e’ una serie di consigli, adatti per far vivere nei migliori dei modi una persona allungandoci la vita, migliorando la qualita’, sia fisica che mentale. Inoltre si basa su tantissimi protocolli, studiati su misura per ogni tipo di cliente e di esigenza, oltre ad agire nello specifico sull’inestetismo. Cio’ che ti scrivo ti dovra’ tranquillizzare perche’ valutando le tue esigenze “allattamento”riusciremo a crearti un percorso specifico.
Adesso ti ritroverai:
Gonfia
Zone dolenti
Irritabilita’con crisi di pianti improvvisi
Smagliature evidenti
Parti del tessuto rilassate
Non ti piaci quando ti guardi allo specchio
E provi difficolta’ a relazionarti con tuo marito o il tuo compagno
Sono mamma di due splenditi bambini, so’ cosa provi!
Per prima cosa voglio dirti che e’ tutto normale, sono delle fasi e la gravidanza ha trasformato per 9 mesi il tuo corpo come unico scopo, la sopravvivenza del tuo feto, sbalzi ormonali, voglia di mangiare e se non sei riuscita a trattenerti sei pure ingrassata a dismisura.
Ma esistono tante realta’
1) C’e’ chi come me partiva gia’ in sovrappeso e con la gravidanza del primo figlio ha messo 25 chili e si ritrova con 40 chili in piu’
2) C’e’ chi partiva magra e con la gravidanza ingrassando 25 chili si ritrova 20/25 chili in piu’
3) C’e’ chi e’ magra ed e’ riuscita a mantenersi ritrovandosi solo cellulite e alcune zone gonfie e rilassate
4) C’e’ chi aveva i tessuti poco elastici e si ritrova con linee ovunque sul corpo
Per ogni caso a parte il quarto perche’ le smagliature sono delle vere e proprie cicatrici e l’unico modo per risanarle e’ tirare i tessuti con una addominoplastica “se il tessuto lo puo’ sostenere” per tutto il resto c’e’ rimedio! ma prima di raccontarti il rimedio voglio allarmarti di una cosa molto importante “ un rischio che molti trascurano e che per ben due volte ho potuto patire sulla mia pelle!
INGRASSASE CON L’ALLATTAMENTO
Quando mi chiedete ma Mary e’ il caso che dopo la gravidanza inizio un percorso da te
La mia risposta e’ :Certo che si!
Perche’?
Quasi tutte le donne a parte la mia amica avvocato, la maggior parte con l’allattamento o con la crisi post parto, ingrassano ancora di piu’. io personalmente ho messo ben 25 chili con la prima gravidanza, arrivando ad un peso pari a 100 chili e con la seconda ho preso in allattamento 6 chili.
Questo avviene per mille motivi
Te ne elenco alcuni cosi’ capirai se sono una che racconta frottole:
-Hai una voglia di mangiare fuori misura piu’ pane, piu’ pasta, mangeresti ogni cinque minuti, dal pezzo di formaggio a quintali di frutta e cioccolatini anzi confetti con per giunta coloranti che fanno male ai denti.
-Ti senti triste abbandonata perche’ lasciata sola a casa con la pupa/o e quando il bebe’ dorme non sai che fare e mangi.
-Ti vedi brutta, grassa, goffa e pensi che a gli occhi del marito non piaci e con la scusa del bebe’ dormi o lo fai dormire in un’altra camera, evitando di farti vedere nuda, almeno cosi’ puoi ancora mangiare perche’ primo o poi inizi la dieta.
-Pensi :mi strafogo ora che allatto che non posso fare la dieta e poi mi metto a regime appena finisco.
Queste azioni, queste frasi ti ricordano qualcosa?
Non sai quanto sbagli ed essendo che hai una sensibilita’ fuori misura, appena ti dicono qualcosa sul fatto che sei ingrassata, che non stai dimagrendo e che devi fare la dieta, avrai una reazione come un pianto, continuando a mangiare.
Quindi e’ per questo che hai bisogno di me prima! e pure dopo ma se inizierai prima potremmo evitarti tanti disturbi di carattere mentale e fisico.
Il metodo snellessenza potra’ riuscire ad aiutarti, bastera’ solo seguirci concedendoci questa opportunita’. Anche i medici e studi scientifici affermano che non c'è nessun problema nel seguire uno stile di vita sano post parto perché la quantità del latte e la sua produzione dipendono dagli ormoni, non dall'alimentazione. Anche se, bisognera’seguire una alimentazione ricca e varia.
Quello che ti chiedo e’ di prenotare una D.A.B. Diagnosi Avanzata Body
E attraverso questo primo consulto approfondito, potro’ spiegarti dettagliatamente cosa avverra’ durante il percorso Snellessenza considerando il tuo caso specifico.
Perche’ dovresti iniziare ora!
Ti scrivevo prima della depressione post parto
Se pensi di sentirti stanca, triste, frustrata lo sai che si potrebbe ripercuotere il tuo stato d’animo sul tuo bebe’?
La mamma che soffre di depressione post parto può reagire in due modi diversi nei confronti del suo bambino. C’e’ chi ha un’atteggiamento di iper controllo(sempre preoccupate da qualcosa :il peso del piccolo, la crescita, il sonno, la pulizia controllando mille volte se il figlio respira, se è sudato, quanto ha mangiato, se è pulito e così via. Oppure c’e’ chi si sente talmente inadeguate da arrivare a trascurare il bambino, delegando ad altri - la nonna, il compagno, una tata - la sua cura quasi completa".
In entrambi i casi, quello che succede è che viene meno la possibilità di entrare in sintonia con i bisogni del proprio bambino, che è il primo, fondamentale, passo per la costruzione di un attaccamento studi raccontano che (le relazione che il piccolo instaura con la mamma nei primi anni di vita li influenzerà sul modo di interagire con il mondo) andando incontro a disturbi emotivi, ma anche cognitivi - può esserci deficit dell'attenzione - e fisici, con aumento del rischio di allergie e della sensibilità ad infezioni.
Ora non voglio dire che sia il tuo caso ma se pensi che hai qualche campanellino di allarme bloccati subito e agisci ora!
Inolte se pensi che non puoi intraprendere nessun percorso perche’ hai affrontato un parto cesario allora ti hanno dato un’informazione scorretta
Il parto con taglio cesareo mette alla prova il tuo corpo, visto che si tratta di un vero e proprio intervento chirurgico. Ma non devi avere paura potrai anche tu tornare in forma prima possibile e liberarti della pancia post parto
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Il Trattamento Welcome fa parte dei nostri rituali Snellessenza
Attraverso questo trattamento scoprira’ come un percorso di dimagrimento puo’ diventare piacevole rilassandosi oltre ad avere l’azione specifica del dimagrimento e del modellamento corpo .
E’ formato da un’insieme di manualita’ diverse e specifiche in base al problema e l’inestetismo che visualizzeremo durante la diagnosi .
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